Guillaume au Fight Arena 6

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Le dimanche 10 décembre 2017 à Haisnes, venez encourager Guillaume Debonnet. Il représentera les couleurs du Spartiate Fighting Club d’Arques lors du gala « Fight Arena 6 » qui se déroulera sous l’égide de la FFKMDA.

Guillaume montera sur le ring dans les règles du K1-rules en senior B -75 kg en 3 reprises de 2 minutes.

Toutes les infos sont sur l’affiche…..

Venez nombreux !!!!

 

Arques Expo 2017

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Arques Expo 2017
La municipalité d’Arques organise sa 7eme édition d’Arques Expo les 28 et 29 octobre 2017 et la soirée des sportifs arquois le 3 novembre. Je vous invite vivement à venir à ces événements. 

Ainsi, vu les moyens logistiques déployés pour ces organisations, la salle ne sera pas disponible. 

Il n’y aura donc pas d’entraînements du 23 octobre 2017 au 5 novembre 2017 inclus. 

Les cours reprendront le lundi 6 novembre 2017. 

Bonnes vacances à tous. 

Kickboxing vs obésité

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obésité

Soucieux des bienfaits d’une pratique sportive sur la santé, notre projet associatif est la mise en place d’une section de kick-boxing réservée aux personnes en situation d’obésité. Les séances seront menées en adéquation avec les capacités physiques de chacun. Par des gestes techniques simples et ludiques, l’objectif est d’inciter ces personnes à sortir de leur sédentarité et leur apporter un sentiment de bien-être.

Ainsi, notre association organise un stage de découverte gratuit du kickboxing strictement réservé à un public en situation d’obésité, le jeudi 2 novembre 2017 de 19h00 à 20h15, au sein de notre structure, salle des arts martiaux, Espace Pierre Mauroy à Arques.

Ce stage débutera par une présentation théorique du kick-boxing de 15 minutes (historique, les différents styles, les divers axes pédagogiques….), suivie d’un cours pratique de 45 min et d’un « débriefing » sur l’action.

Le stage est limité à 12 personnes âgées de plus de 13 ans. Une autorisation du responsable légal est de rigueur pour les mineurs.

Les préinscriptions sont à envoyer avant le 31 octobre 2017 en remplissant le formulaire sur la page dédiée en cliquant ici.

Certificat médical

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questionnaire

Le Journal Officiel du 15 août a publié l’arrêté du 24 juillet fixant les caractéristiques de l’examen médical spécifique relatif à la délivrance du certificat médical de non contre-indication à la pratique des disciplines sportives à contraintes particulières dont le Kick Boxing, le Muaythaï, le Pancrace et leurs disciplines associées font partie.

 

https://www.legifrance.gouv.fr/affichTexte.do?cidTexte=JORFTEXT000035418863&dateTexte=&categorieLien=id

 

Deux certificats médicaux sont, pour la saison 2017-2018, en vigueur à la FFKMDA :

–  Le certificat médical de non contre-indication à la pratique du Kick Boxing, du Muaythaï, du Pancrace et de leurs disciplines associées pour le loisir ou la compétition « éducatif, light, assaut ».

  • Valable 3 ans si les 2e et 3e années, il est accompagné d’un questionnaire de santé conforme (téléchargeable ci-dessus).

–  Le certificat médical de non contre-indication à la pratique du Kick Boxing, du Muaythaï, du Pancrace et de leurs disciplines associées pour le combat (quelles que soient la classe : A, B, Pro, ou la catégorie d’âge).

  • Valable 1 an
  • Impose un examen ophtalmologique (certificat du spécialiste à fournir)
  • Impose un examen neurologique et de bonne santé mentale (peut être réalisé par le généraliste).

Entraînement libre le 22 août. 

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Entraînement libre
Salut les Spartiates, 
La salle sera ouverte pour un entraînement libre ce mardi 22 août de 19h00 à 20h30. 

N’oubliez pas vos chaussures de sports !
Entraînement réservé aux adhérents adultes licenciés 2016-2017. 
Une permanence sera effectuée en parallèle pour la réception éventuelle des dossiers d’inscription (complets). 
Merci. 
Owééeé…….

Entraînement d’été.

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Entraînement été

Salut les Spartiates, 
La salle sera ouverte pour un entraînement libre ce mardi 15 août de 19h00 à 20h30. 

N’oubliez pas vos chaussures de sports !

Entraînement réservé aux adhérents licenciés 2016-2017. 

Une permanence sera effectuée en parallèle pour la réception éventuelle des dossiers d’inscription (complets). 

Merci. 

Owééeé…….

Le Hight-Tech arrive au Spartiate…

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HY1

Le Spartiate Fighting Club d’Arques se tourne vers le Hight-Tech avec l’acquisition de modules « Wearable Punch Tracker » de marque Hykso.

Ce produit permet de compter les frappes pendant un round (shadow-boxing, sac de frappe, paos, pattes d’ours et même big Bob).

Il mesure également la vitesse de chaque coup ainsi que la vélocité.

Ces modules sont pourvus d’accéléromètres et de gyroscopes 3 axes. Ils sont placés sous les bandes et sont connectés par bluetooth à votre smartphone ou tablette.

Il s’agit d’un très bel outil qui vous poussera bien au delà vos limites !!!!

 

Du nouveau au Spartiate… Big Bob

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Big Bob

 

 

 

 

 

Dès la rentrée, venez vous défouler sur un nouveau venu…. Big Bob !

Grâce à ce mannequin de frappe conçu en latex, vos coups seront plus précis. La sensation est complétement différente par rapport au travail au sac lourd.

Ce « punching-ball » à apparence humaine est parfait pour un usage pieds / poings.

Il vous permet de vous entrainer aux prises (clinch en muay-thaï par exemple), aux percussions et à la précision sur les points vitaux : tempe, menton, foie, plexus…

Venez le défier le 4 septembre…..